İtalya Ligi takımlarından Il Bisonte Firenze'de forma giyen orta oyuncu Begüm Kaçmaz, TRT Spor Dijital’e verdiği özel röportajda İtalya voleybolu ile Sultanlar Ligi arasındaki farklardan antrenman metotlarına kadar pek çok konuda önemli değerlendirmelerde bulundu.
* Sabah Rutini: Fitness çalışmalarının hemen ardından reaksiyon antrenmanları yapılıyor.
* Pozisyonel Gelişim: Orta oyuncular, pasörler ve liberolar için pozisyona özel ekstra çalışmalar gerçekleştiriliyor.
* Sıklık: Haftada en az üç kez fitness antrenmanı yapılıyor.
İTALYANLARIN GÖZÜ SULTANLAR lİGİ'NDE
İtalya’da Türk voleyboluna olan ilginin çok yüksek olduğunu belirten Kaçmaz, takım arkadaşlarının Sultanlar Ligi maçlarını yakından takip ettiğini söyledi. Genç oyuncu, "İtalyan takım arkadaşlarım maçları izlemek için benden sürekli link istiyorlar. Hem ligimize hem de orada oynayan oyunculara karşı ciddi bir ilgi var," diyerek Türk voleybolunun marka değerine dikkat çekti.TEKNİK FARKLAR: TEMPO VE PATLAYICILIK
İki lig arasındaki teknik farklılıklara değinen başarılı orta oyuncu, her iki ligin de üst düzey olduğunu vurgularken şu kıyası yaptı: "İtalya Ligi’nde oyunun temposu bizim ligimize göre biraz daha hızlı. Türkiye’de ise tempo biraz daha düşük olsa da, yükseklik ve patlayıcılığın çok daha ön planda olduğunu söyleyebilirim."İTALYA'DAKİ ANTRENMAN SİSTEMİ
Antrenman düzeninden bahseden Kaçmaz, özellikle pozisyon bazlı çalışmalara ve reaksiyon eğitimlerine odaklandıklarını belirtti:* Sabah Rutini: Fitness çalışmalarının hemen ardından reaksiyon antrenmanları yapılıyor.
* Pozisyonel Gelişim: Orta oyuncular, pasörler ve liberolar için pozisyona özel ekstra çalışmalar gerçekleştiriliyor.
* Sıklık: Haftada en az üç kez fitness antrenmanı yapılıyor.









